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Introdução O estresse é uma resposta natural do corpo a desafios, mas nas mulheres, ele pode ser intensificado por flutuações hormonais...

Introdução Nos últimos anos, medicamentos como Mounjaro, Ozempic e Wegovy têm transformado o tratamento da obesidade e diabetes tipo 2....

Introdução O carnaval é sinônimo de alegria, música e movimento, mas também exige atenção especial para manter o corpo e a mente...

Introdução As festas de final de ano são momentos de confraternização e celebração, mas também podem ser desafiadoras para quem busca...

Introdução A menopausa marca uma fase de mudanças profundas na vida da mulher, impactando não apenas o corpo, mas também a saúde íntima e...